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1.制定每日计划
2.每日锻炼提醒
3.通过各种运动锻炼项目,帮助用户合理定制锻炼计划,轻松塑造完美好身材
1.合理地设定自己的锻炼计划和目标,掌握节奏,塑造性感完美身材根本不是个事儿
2.这款软件,6周,给你5个锻炼项目:俯卧撑、仰卧起坐、下蹲起、举重、屈膝下倾
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