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PLAN健身

PLAN健身 v1.1.2

2024/06/27更新
planapp打造最专业的一对一线上家庭健身服务,花传统健身一堂课的钱享受一个人的专业健身指导,为你量身定做专属的健身计划,一个月塑造完美身材,欢迎下载体验。
运动健身 健身教程

plan app打造最专业的一对一线上家庭健身服务,花传统健身一堂课的钱享受一个人的专业健身指导,为你量身定做专属的健身计划,一个月塑造完美身材,欢迎下载体验。

PLAN健身

软件简介

在家健身,出汗、挨饿,却毫无成效!

去健身房,好教练难找,还死贵!

PLAN让你拥有真人健身教练,一对一在线指导,在家也能科学健身。

软件特色

1.价格仅相当一堂私教课

每月仅需花费相当于传统健身房私教一堂课的钱,就能得到专业教练一个月的指导!

2.随时随地无限次咨询

遇到疑问,通过文字、语音、图片向教练提问,教练提供专业的解答,让你训练无忧。关键是,咨询不限次!

3.因人而异定制训练计划

通过详细的体测,一对一定制训练计划,拒绝千篇一律。同时教练还会提供饮食建议,吃练结合,指导更全面!

4.全国范围精选教练

你可以随时选择北京、上海等地最优秀的教练,好教练就在你的口袋中。还有,这里的教练不卖卡、不推销、不揩油,专注于教学!

5.针对性饮食建议

为配合训练,你可以向教练咨询相关饮食建议,教练会根据你的用餐习惯、身体状况,因地制宜的提出饮食建议。让你学会控制食物,而不是让食物控制。

6.身体体能评估

你的教练将通过电话、APP了解你的身体状况、运动情况,你只需要按照要求完成相应测试动作,并向教练提供数据和照片,教练即可准确的掌握你的身体体能状况。

PLAN就是私人教练

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