在主屏幕录制软件中添加教程步骤如下：
1. 打开主屏幕录制软件。你可以使用任何你熟悉或喜欢的软件，如OBS、Camtasia等。
2. 确保你的屏幕录制软件已经连接到你的电脑或设备。
3. 在软件的主界面上，找到并点击添加按钮或类似的选项。这通常是一个加号或一个类似对象的图标。
4. 在弹出的窗口中，选择要添加到录制中的内容。可以是整个屏幕、特定的应用程序窗口或者自定义区域。
5. 一旦你选择了要录制的内容，确认并保存设置。
6. 进入你要录制的教程页面或应用程序。
7. 在屏幕录制软件的主界面上，点击开始录制按钮或类似选项之前进行一些必要的设置。这包括设置录制质量、录制音频、设置保存位置等。
8. 点击开始录制按钮后，屏幕录制软件会开始录制你的操作和屏幕。同时，你可以继续操作教程页面或应用程序。
9. 完成录制后，点击停止录制按钮来停止录制。
10. 最后，保存录制内容并进行编辑和导出。你可以选择保存为不同的文件格式，如MP4、I等。
这样，你就成功地向主屏幕录制软件添加了一个教程。你可以根据需要重复以上步骤，添加更多的教程内容。
