注册Apple ID可以通过以下步骤完成：
1. 打开App Store 或者 iTunes Store 应用，点击“免费下载”按钮的时候，会出现一个登录页面，点击“创建新Apple ID”选项。
2. 选择注册国家或地区，然后点击“继续”。
3. 阅读并同意Apple的服务条款和条件，然后点击“同意”按钮。
4. 填写您的个人信息，包括姓名、邮件地址和密码。您还可以选择安全问题并输入答桉，以帮助找回账号信息。
5. 选择您的付款方式，您可以选择信用卡、储蓄卡或者使用兑换码。
6. 填写账单地址信息。
7. 您会收到一封电子邮件，确认您的Apple ID注册信息。打开邮件并点击确认链接。
注册完成后，您可以使用您的Apple ID登录各种苹果设备和服务，包括iPhone 4。请注意，苹果公司对于账号信息的保护非常重视，请务必保密您的账号信息并定期更改密码，以确保您的个人信息安全。
