恢复已经删除的QQ空间说说有以下几种方式：
1. 查看回收站：QQ空间有一个回收站功能，删除的说说会暂时存放在回收站中，可通过进入QQ空间回收站查看并恢复已删除的说说。
2. 使用恢复软件：可以使用一些数据恢复软件来恢复已删除的QQ空间说说，这些软件可以扫描手机或电脑上的已删除数据并进行恢复。
3. 从备份中恢复：如果你有备份的QQ空间数据，可以从备份中找回已删除的说说。备份可能是保存在电脑、云存储或其他存储设备上的文件。
注意：不同的手机品牌和系统版本有可能有不同的操作方法，请根据自己的具体情况选择适合的方式来恢复已删除的QQ空间说说。另外，恢复已删除的数据并不保证可以100%恢复成功，因此在删除重要数据之前最好先做好备份。
