养生食谱 v3.2.8
2023/11/13更新
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广东传承数千年的食补养生秘方，慢火煲煮的中华老火靓汤，火候足，时间长，既取药补之效，又取入口之甘甜。 广东人的老火汤种类繁多，可以用各种汤料和烹调方法，烹制出各种不同口味、不同功效的汤，是调节人体阴阳平衡的养生汤，更是辅助治疗恢复身体的药膳汤。
广东传承数千年的食补养生秘方，慢火煲煮的中华老火靓汤，火候足，时间长，既取药补之效，又取入口之甘甜。
养肝、益气、补血、滋阴—阿胶红枣乌鸡汤
健脾、和胃、益气、祛湿—山药茯苓乳鸽汤
润肺、止咳、补中、益气—玉竹百合鹌鹑汤
补肾、滋阴、益精、健骨—黄精枸杞牛尾汤
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广东人的老火汤种类繁多，可以用各种汤料和烹调方法，烹制出各种不同口味、不同功效的汤，是调节人体阴阳平衡的养生汤，更是辅助治疗恢复身体的药膳汤。
中医配伍，千种食材;
九类膳食，百万食方。
四十征状，体质分型;
一人一方，养生延年。
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