冥想星球 v4.1.0

冥想星球是一款放松解压的心情舒缓应用一键使用非常的方便指不定哪天就会被绷断，工作强度高压力大，能够在最大的程度上让大家放松下来，从精神上得到放松。

软件简介

国内知名的心理学服务机构壹心理，隆重推出「冥想星球」：用冥想改变生活，随时随地消解你焦虑不安的负面情绪。

软件亮点

1、有了合适的背景图片或视频，你就可以沉浸在想象的场景中放松下来。

2、如果你有很大的心理压力，也可以用这个软件，里面有很多现成的音乐;

3、还有很多天然的声音资源，所以你可以听到更多美丽的声音，各种各样的声音资源可用。

软件特色

搜索练习和尝试不同难度的冥想练习，亲自指导冥想练习

软件功能

1、放松减压

释放工作和生活压力，冥想帮助卸下心灵重担，体会前所未有的放松与身心愉悦。

2、情绪管理

减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力，不被不良情绪所干

3、轻松睡好觉

消除负能量和情绪垃圾，减少大脑中的杂念，有效改善失眠，提升睡眠质量。

扰。

更新日志

v4.0.1更新内容：

-冥想练习全新升级

- 增加师资签约认证

- 优化了部分体验和已知问题

v3.0.1更新内容：

-增加自由练习：自定义模式，打造专属冥想空间

-增加每日冥想：每天五分钟，让冥想成为一种生活方式

-练习支持多声音切换：总有一个引导声音适合你

-声音全新升级：带给你更加沉浸式体验

-徽章系统：快来解锁不同的冥想姿势

v2.1.11更新内容：

让冥想成为一种生活方式

- 首页功能调整优化

- 其他部分功能优化

-修复已知问题

v2.1.9 更新内容

冥想生活养成计划，培养你的冥想习惯

上线打卡功能，坚持打卡赢取奖励

其他部分功能及交互优化

软件评测

冥想就和运动锻炼一样，运动锻炼是在训练你的身体，让你减肥、身体强壮、拥有一个好身材；而冥想也是一样，冥想是在训练你的大脑和内心，让你的大脑和内心充满活力，更加专注，以及更好地相处。