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无论你是想减肥或增重，每天记录并监控你的体重信息是非常重要的。
在你使用《小健康》进行体重跟踪时，它会帮你计算你的身体质量指数（BMI） ，体脂百分比， BMR等重要信息，并告诉你现在的体重状况是否过轻、正常或是超重。
此外，你可以每天根据早中晚三个时段记录不同的体重信息，这样就能够更加准确的获得重量信息。
你设定的体重目标，以及每天记录的体重信息，还可以通过图表的方式进行显示，这样你就可以更加简单方便地检查你每天的体重变化。 ;
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