每日十二要素app:俗话说,病从口入,饮食关系到我们的身体健康,想要让自己的机体保持健康平衡状态,这款软件是个不错的选择,它会为你智能推荐饮食搭配,让你吃的营养又健康,还可以通过它来知晓各种食物的营养成分和热量,非常实用。
每日十二要素服务于健康生活。众所周知,当今的人们压力大,很难有健康的饮食和生活方式。这个应用程序可以帮助你科学地制定你的饮食。每天应该吃多少水果,每天应该喝多少水,每天需要吃哪些健康食品,这些我们需要注意的地方,它会提醒你,包括哪些食物不能一起吃,助你科学减肥。
1、该平台放食物介绍还是很详细的,可以很好的满足你的日常饮食需要,你可以根据信息来选择;
2、这里会有详细的食物卡路里介绍,想要更好的控制自己的体重,就需要严格控制摄入卡路里;
3、平台也可以根据你的需要智能推荐一些不错的食谱,每天都不会有重复的。
1.助手功能
通过设置助手,健康减肥会智能帮您计算出减肥期、减肥黄金期、减肥平淡期和减肥水肿期,让你又能得到大姨妈提醒,并能充分了解每月哪个阶段减肥效果最好。
2.卡路里计算器
卡路里计算器让你在需要时候也可以精确计算出每天卡路里的摄入和消耗情况。
3.强大的食物库
健康减肥拥有30000多种食物的热量和减肥功效介绍,你可以随时随地查询各种食物热量或运动热量。
4.饮食计划
生酮、低GI、哈佛、哥本哈根等多种高效饮食计划,助你迅速达到体重目标。
一款帮助用户健康饮食的软件,提供的内容非常丰富,需要的用户可以下载体验。
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