天天瘦身 v1.0.1

天天瘦身app，是一款辅助你坚持锻炼的小帮手，大家可以使用它帮助自己制定健身方案，并设置一个目标，他会每天提醒你健康时刻，还能记录训练的内容帮助你分析哦！

软件简介

天天瘦身为主要肌肉群的锻炼，每天无设备。每天只需几分钟，就可以锻炼你的胸肌/腹部/肩膀/背，并保持健身在家。现在就采取行动，并使用我们的应用程序来改变自己！

软件优势

◆锻炼计划不同级别

＞提供了ABS初级/中级/高级 - 这3个层次的锻炼计划，帮助你减掉腹部脂肪，并建立腹肌一步一步来。不同的基本用户可以找到自己的训练计划。坚持下去，你可以看到的变化！

◆科学规划

＞创建最好的锻炼计划，再加上详细的操作说明，为您提供最好的锻炼计划。锻炼几分钟，每天，你可以看到经过一段时间的一些结果。

◆培训纪录

＞每个训练数据将被记录到帮助你了解你的进步。在每个训练周期，检查自己的进步和提高或降低你的运动，以达到最佳的锻炼。

软件亮点

锻炼计划不同级别

提供了ABS初级/中级/高级 - 这3个层次的锻炼计划，帮助你减掉腹部脂肪，并建立腹肌一步一步来。不同的基本用户可以找到自己的训练计划。坚持下去，你可以看到的变化!

科学规划

创建最好的锻炼计划，再加上详细的操作说明，为您提供最好的锻炼计划。锻炼几分钟，每天，你可以看到经过一段时间的一些结果。

培训纪录

每个训练数据将被记录到帮助你了解你的进步。在每个训练周期，检查自己的进步和提高或降低你的运动，以达到最佳的锻炼。

更新日志

v1.0.0

软件教程

1.设置目标

科学性的锻炼身体，我们建议你每周至少锻炼3天

2.每周训练天数

设置一个每周的运动天数

3.每天运动次

设置一个每天的运动次数

软件评测

动起来，减下去。